ほうれい線が出る原因は思考法にも原因があった!?

ほうれい線の原因として、乾燥や食生活、ストレスが原因であるということが多く言われていますが、

実は原因はそれだけではありません。それよりももっと大切なことがあります。

それはあなた自身の思考方法(日常に感じている考え方)が大きく影響しているといえます。

たとえば、何事に対しても神経質にネガティブに考えてしまったり、すぐに考え込んでしまう癖がある場合、

これは気を付ける必要があります。なぜなら、何か悩み事があるとヒタイの眉毛の間に悩みジワができてしまうからです。

卑屈な人を見ると、必ずと言っていいほど眉の間に悩みジワができていることがわかります。

乾燥や食生活、ストレスというのは、根源は物事をネガティブにとらえてしまう思考癖があることに原因があります。

ですので、まずはあなた自身がもし、物事をネガティブにとらえる思考癖があるとしたら、早急にそちらのケアからはじめることをお勧めします。
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ほうれい線が出る原因残りの二つは?

ほうれい線が出る原因の三つ目は肌、頬のたるみです。

若いときはまだ肌のたるみは気にならず、油断してしまいますが、

年齢を重ねるとともに胸やおしりと同様に頬も垂れ下がってきてしまいます。

この主な原因は重力が挙げられますが、こればかりはどうしようもありません。

これにより頬を支えてきた表情筋(目、鼻、口を動かす筋肉のこと)が衰え、

頬を支えきれなくなり、覆いかぶさってきた皮下脂肪が結果としてほうれい線になってしまいます。

これは日ごろから意識して顔の表情筋を鍛えるエクササイズや肌の保湿を保つことが必要になってきます。



ほうれい線ができる原因の四つ目は生活習慣によるものです。

偏った食生活、睡眠不足、喫煙、ストレス、コラーゲン不足などはほうれい線をとても作りやすくしてしまいます。

これらに当てはまる方でほうれい線に悩んでいる方は一度、生活習慣を見直してみてください。

生活習慣を崩してしまうと、ターンオーバー(お肌の新陳代謝)が乱れ、古い細胞を新しい細胞に入れ替える周期(健康的なお肌の場合、28日周期といわれています)が崩れ、

ほうれい線だけではなく、ニキビ、シワ、肌荒れなど毛穴のトラブルも招いてしまいます。


女性にとってほうれい線はお肌の悩みの一つと言われています。


これらほうれい線ができる四つの原因を見てきましたが、普段からのお肌のケアが大変重要だということが言えそうです。
タグ:ほうれい線
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ほうれい線が出る原因四つのうち二つは乾燥と紫外線


お肌にほうれい線ができてしまう主な原因は大まかに4つあります。

ここではそのうちの二つをご紹介します。


ほうれい線が出てしまう最も大きな原因の一つが乾燥です。


特に冬など風邪をひきやすい季節にはお肌の保湿が大切です。


お肌がカサカサになってしまうと肌の表面を守っているセラミドという物質が一気に低下してしまい、


お肌から水分がどんどん奪われてしまうのです。


こういった状態を放っておくと、肌の老朽化が進むばかりでなく、


紫外線やホコリの影響もまともに受けてしまい、大変危険な状態です。


お肌の保湿を怠ると、ほうれい線をより深く顔に刻むこととなり、


消えにくくしてしまうのです。


日頃のお肌の保湿は最低限心がけるようにしましょう。




ほうれい線ができてしまう原因の二つ目は紫外線です。


紫外線は太陽の光に含まれているものですが、この紫外線も気を付けなければなりません。


これを直接浴びると紫外線が肌の奥深くまで浸透し、皮膚の組織を破壊してしまいます。


その結果、ほうれい線だけではなく、なんとシミもつくってしまうので気を付けたほうが良いです。


女性の間では常識なことだとは思いますが、もう一度ここで認識しておきましょう。
posted by hourei at 09:13 | Comment(0) | ほうれい線が出る原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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